Czy test z internetu wystarczy?
Odnajdujesz siebie w opisach ADHD albo spektrum autyzmu. Wypełniasz kilka kwestionariuszy i uzyskujesz wysokie wyniki. To może być powód do dalszych pytań, ale nie jest równoznaczne z diagnozą.
Etap 1: rozmowa o obecnych trudnościach
Specjalista pyta o codzienne funkcjonowanie, pracę, relacje, uwagę, organizację, komunikację, wrażliwość na bodźce i powody zgłoszenia. Ważne jest nie tylko to, co jest trudne, ale także w jakich warunkach funkcjonujesz dobrze.
Etap 2: historia rozwoju
ADHD i autyzm są stanami neurorozwojowymi. W procesie mogą pomóc wspomnienia z dzieciństwa, świadectwa szkolne lub informacje od bliskich, jeśli są dostępne. Brak takich dokumentów nie przekreśla automatycznie możliwości oceny.
Etap 3: narzędzia i różnicowanie
Mogą pojawić się ustrukturyzowane wywiady, skale i obserwacja. Żaden pojedynczy test nie rozstrzyga zwykle całej diagnozy. Należy rozważyć m.in. wpływ lęku, depresji, traumy, snu i innych stanów zdrowotnych.
Etap 4: omówienie wyników i dalszych kroków
Dobra informacja zwrotna wyjaśnia wnioski, stopień pewności i zalecenia. Zależnie od organizacji placówki i lokalnych zasad proces może wymagać udziału psychologa, lekarza psychiatry lub zespołu specjalistów. Zapytaj przed rezerwacją, czy dana usługa kończy się formalną diagnozą, czy konsultacją wstępną.
Kto może Ci pomóc?
Terapeutyczna Przystań: Karolina Maciejewicz – konsultacja wstępna; zakres formalnej diagnozy do potwierdzenia. W trakcie konsultacji można omówić trudności, potrzeby oraz odpowiednią formę wsparcia.
