Terapeutyczna Przystań - Pracownia Terapii Traumy

Weronika Dębicka-Przybylska

Psycholog • Psychosomatolog • Terapeuta EMDR • Hipnoterapeuta

Weronika Dębicka-Przybylska jest psychologiem, psychosomatologiem, terapeutą EMDR i hipnoterapeutą. Pracuje w Terapeutycznej Przystani. Specjalizuje się w pracy z traumą, lękiem, przewlekłym napięciem i stresem oraz trudnościami, w których emocje i doświadczenia silnie łączą się z reakcjami ciała.

TraumaLękNapięcie i stresIBSPsychosomatykaEMDRHipnoterapiaPraca bottom-upRegulacja emocji

Bio

Podejście do terapii

EMDR •Hipnoterapia •Praca bottom-up •Psychosomatyka

Ważnym obszarem jej praktyki jest psychosomatyka, w tym praca psychologiczna z osobami z IBS (zespołem jelita drażliwego) i innymi dolegliwościami, których nasilenie może pozostawać w związku ze stresem, napięciem i emocjami. Pomoc psychologiczna w tym obszarze stanowi uzupełnienie odpowiedniej diagnostyki i opieki medycznej.

W pracy z traumą szczególnie bliska jest jej perspektywa bottom-up. Poza rozmową i rozumieniem historii pacjenta zwraca uwagę na pobudzenie, odczucia płynące z ciała oraz automatyczne reakcje organizmu. Wykorzystuje m.in. EMDR i hipnoterapię, dobierając metody do potrzeb i gotowości konkretnej osoby.

Pracuje również z zachowaniami pełniącymi funkcję regulowania napięcia lub emocji, m.in. zajadaniem emocji czy paleniem. Ważne są dla niej poczucie bezpieczeństwa i podmiotowość pacjenta.

Kilka słów ode mnie:

„W swojej pracy często spotykam osoby, które mówią: „Wiem, że jestem bezpieczna, ale moje ciało zachowuje się tak, jakby było inaczej”. To może dotyczyć zarówno reakcji po trudnych doświadczeniach, jak i przewlekłego napięcia czy dolegliwości psychosomatycznych. Interesuje mnie właśnie ten związek między emocjami, doświadczeniem i ciałem.

Korzystam z EMDR, hipnoterapii i pracy bottom-up, ale metoda nigdy nie jest dla mnie ważniejsza niż osoba. Zależy mi, żeby pacjent rozumiał, co robimy, zachowywał poczucie kontroli i mógł pracować w bezpiecznym dla siebie tempie.”

– Weronika Dębicka-Przybylska

Dla kogo

Z czym możesz zgłosić się do Weroniki?

doświadczyłaś lub doświadczyłeś traumy albo jej konsekwencji;

zmagasz się z lękiem, napięciem, przewlekłym stresem lub ciągłym pobudzeniem;

masz IBS i widzisz, że stres lub emocje wpływają na nasilenie dolegliwości;

doświadczasz innych dolegliwości psychosomatycznych i chcesz przyjrzeć się relacji między emocjami, stresem i ciałem;

interesuje Cię terapia EMDR lub hipnoterapia;

masz poczucie, że rozumiesz problem, ale ciało nadal reaguje automatycznie;

chcesz pracować z traumą w sposób uwzględniający ciało i reakcje układu nerwowego.

Kwalifikacje

Wykształcenie i doświadczenie

Wykształcenie

Ukończyła psychologię o specjalności klinicznej i posiada przygotowanie w zakresie psychosomatyki, hipnoterapii oraz terapii EMDR.

Członkostwo i rozwój

Jest wpisana na listę terapeutów Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR. Stale rozwija kompetencje w obszarze pracy z traumą i podejścia bottom-up.

Znajdziesz mnie również na:

Opinie

Co mówią pacjenci o pracy z Weroniką?

Trafiłem do Weroniki z polecenia. Na początku sam nie do końca potrafiłem określić, na czym dokładnie polega problem i skąd się bierze - towarzyszący mi ciągły lęk odbierał radość z wielu, wydawałoby się, zwykłych, codziennych czynności. Pierwsze spotkanie poświęciliśmy głównie na to, żebym jak najdokładniej opisał objawy i to, co sam uważałem za przyczynę problemu. Weronika słucha bardzo uważnie i już na kolejnym spotkaniu zaczęliśmy trafnie rozmawiać i odkrywać prawdziwe źródło problemu. Po pewnym czasie mogę śmiało powiedzieć, że gdybym do Niej nie trafił, na pewno nie poradziłbym sobie z tym sam. Przełom nastąpił w momencie, w którym zrozumiałem, że da się z tego wyjść. Jeśli ktoś myśli, że nie da się pokonać lęku czy nerwów - zapewniam, że wspólnymi siłami z Weroniką da się to rozwiązać. Polecam z pełnym przekonaniem i wiem, że jeszcze nieraz skorzystam z jej pomocy.

Opinię piszę po ponad rocznej współpracy z Weroniką. Z jej pomocą udało mi się wyjść z najczarniejszego punktu w moim życiu. Było to możliwe dzięki temu, że czułem się przy Niej bezpiecznie i mogłem mówić o sprawach, o których nigdy wcześniej z nikim nie rozmawiałem. Dzięki hipnoterapii z Weroniką mogłem dotrzeć do źródła moich problemów, przekonań, blokad, a następnie przeszliśmy na wyższy level - na terapię EMDR, która dopełniła dzieła. Mogłem jeszcze lepiej poznać siebie, połączyć ciało z umysłem oraz przetworzyć traumy tak, aby mój układ nerwowy przestał być w poczuciu ciągłego zagrożenia. Weronika jest super terapeutką i przede wszystkim ciepłą, empatyczną, kompetentną i stwarzającą bezpieczną przestrzeń osobą. Cieszę się, że na Nią trafiłem. Szczerze polecam!